【自重トレーニング用】Active Winnerプッシュアップバーを購入したのでレビューしてみます
筋トレしてますか？ マッスルしてますか？ セコムしてますか？ ども！てつ@sdblog35です。 5月に筋トレをしはじめて3ヶ月が過ぎました。 いやー、月日が過ぎるのって早いですねー 「人生三日坊主」が座右の銘の私ですが…
筋トレ/ダイエット
筋トレ/ダイエット
筋トレ/ダイエット
筋トレ/ダイエット
私がやってる筋トレと参考にしている有名筋肉YouTuber
ども！ 筋トレしている自分は、仕事を頑張っている自分より輝いている！ と思っているてつ@sdblog35です。 筋肉はまだ付いているように見えませんけど、日々頑張ってますよー。 さて、筋トレを始めて3ヶ月がたちましたが、…
筋トレ/ダイエット
野菜を多く食べることを意識したら2ヶ月で2kg痩せた話。
どもー てつ@sdblog35です。 前回はプロテインを飲んで筋トレをした話でした。 細マッチョを目指してプロテインを飲む中年太りの私。筋トレ頑張ります。 今回は筋トレを始めてから野菜を多く摂るように意識したら、結果的に…
筋トレ/ダイエット
細マッチョを目指してプロテインを飲む中年太りの私。筋トレ頑張ります。
どもー。てつ@sdblog35です。 もう少しで40才に届こうとしている私が、本格的にプロテインを飲み始めました！ タイトルにもあるように中年太り真っ只中でございます。いやー、体重がどんどん増えていくんですよね。 これ以…
おすすめスポット
仙台市天文台のプラネタリウムで星を知る。アクセス・駐車場・喫煙所まとめ
ども。 とある日、 「プラネタリウムを見に行きたい！」 と7才になる娘が言いました。 ということで行って来ました＼＼仙台市天文台／／!!! 既に何回か足を運んでいる仙台市天文台ですが、子どもた…
IT
家族や複数人で使うカレンダー共有アプリ〈TimeTree〉が超便利！おすすめな使い方と設定
どーもー スケジュール管理がへたっぴな@sdblog35てつです。 私、スケジュール管理って苦手でして、カレンダーアプリを使っても三日坊主だったりするんですよね。それに、手帳も上手に使いこなせないんですよ。 全部頭の中で…
おすすめスポット
【宮城県】パワースポット〈鹽竈神社〉に行って運気を上げよう！アクセスと駐車場まとめ
みなさん、こんにちは。てつ@sdblog35です！ 今回ご紹介するのは、先日、とある記事を拝見し、『これはぜひ行かねば！』と直感的に思い行動に出たときの話です。 「あなたは動物に例えると”ナマケモノ”だね（笑…
Wordpress
【WordPress】Imsanityの設定方法と使い方
ども、てつ@sdblog35です！ 今回は、Wordpressプラグイン「Imsanity」の設定方法と使い方をご紹介します。 インストールから使えるようになるまで5分でできちゃいます。 では、早速見ていきましょう。 I…
おすすめスポット
【宮城】世界に1つしかない数珠が作れる円通院がおすすめ
ども、てつ@sdblog35です！ 松島にある円通院をご存知ですか？ 円通院と言えば紅葉が有名ですよね。 秋になるとライトアップされ、円通院を囲むように映る紅葉はとても幻想的で魅力的です。 その円通院ですが、実はもう一つ…
おすすめスポット
【宮城】屋内がぜんぶ木！感性の森で子どもの感性を磨こう！
ども、てつ@sdblog35です！ さて、仙台市には感性の森という屋内にあるモノがすべて木でできている、子どもの遊び場があるのはご存知ですか？ おもちゃも木、すべり台も床もぜーんぶ木でできています。そのため子どもは素足で…
