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マイプロテインのプロテインクッキーチョコレート味のレビュー肉体改造

【マイプロテイン】ベイクドプロテインクッキーのレビュー。しっとり感のチョコ味が欲しい人向け

マイプロテインのプロテインクッキーチョコレート味を購入。早速食べたのでレビューします。成分や、プロテイン含有量、味、食べるタイミングをご紹介。プロテインの含有量は1食(75g)あたり13g。総評は「プロテインクッキーの味は3本の指に入る」です。

マイプロテインのチョコレートブラウニー味のパッケージ肉体改造

【マイプロテイン】Impactホエイプロテインのチョコレートブラウニー味レビュー。

【マイプロテインのImpactホエイプロテイン】チョコレートブラウニー味を購入。早速飲んだのでレビューします。成分や、プロテイン含有量、味、溶けやすさを写真付きで詳しく解説。プロテインの含有量は1食(25g)あたり21g。結論、チョコレート好きは買いです。

マイプロテインのミルクティー味は美味しい肉体改造

【マイプロテイン】Impact ホエイプロテインのミルクティー味レビュー。万人受けする美味しいおすすめフレーバー。成分や溶けやすさも

マイプロテインのImpactホエイプロテイン、ミルクティー味を購入。早速飲んだのでレビューします。成分や、プロテイン含有量、味、溶けやすさを写真付きで詳しく解説。プロテインの含有量は1食(25g)あたり19g。結論、ミルクティー好きは買いです。

増量よりもダイエットダイエット

増量よりもダイエットを選択した3つの理由。中年太りやポッコリお腹は先に減量!

筋トレでマッチョを目指す中年太りとポッコリお腹の私が、増量よりもダイエットを選択した3つの理由をご紹介。体脂肪率が高い場合は迷わず減量が先です。脂肪が高い状態で筋トレをすると非効率ということが分かりました。まずは体脂肪率12%を目指し腹筋を割ります。